Le MBI est un outil, qui permet d’évaluer l’atteinte psychologique au travail.
Le burnout est une maladie contemporaine, c’est un épuisement professionnel.
Les travaux de Christina Maslach de l’Université de Californie, en 1982 ont permis de percevoir le burnout comme un processus de dégradation de son rapport au travail et ce à travers 3 principaux axes :
L’épuisement professionnel,
c’est le sentiment d’être vidé, consumé par son travail. On parle ici d’intensité du burnout.
La déshumanisation,
la dépersonnalisation, l’indifférence, le cynisme vis-à-vis du travail. Un nouveau système de défense est adopté par la personne.
L’accomplissement personnel au travail,
sa diminution ou la réduction et/ou la perte de l’efficacité professionnel. La personne est moins productive, son sentiment de compétence s’étiole, un sentiment d’échec s’installe, son estime et sa confiance en soi s’effritent,
Installez-vous confortablement, prévoyez du temps ou vous ne serez pas dérangé.
Inspirez, expirez.
Répondez aux 22 questions au plus juste, sans chercher à analyser.
A la fin de ce questionnaire, additionnez votre score, vous pouvez continuer seul le processus de guérison ou vous pouvez être accompagné.
Posez-vous la question en observant les résultats obtenus, ce que cela vous inspire, quelle émotions quel sentiment ressentez-vous ?
Prenez le temps d’observer, c’est déjà une première étape. C’est une prise de conscience.
